すごい人研究所

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2020-01-23から1日間の記事一覧

乳幼児を観察して、生きるうえで大切だと思ったこと

乳幼児の、『疲れたり眠くなったら休む生活』を観察し、当たり前かもしれないけど、疲れたり眠かったら、体に正直になって休むことは大切だと感じました。 私は過去に、睡眠の役割についてを学びました。睡眠の役割は、健康を維持していく上でも大切な事を知…