みなさんは落ち込んだ時にどうしていますか。私は落ち込み始めたら止まらず、寝込むことが日常茶飯事だったのですが、色々な人からコツを学ぶことで、落ち込みにくくなってきました。 今回の記事は、落ち込み苦しむ時間を減らすためにはどうしたら良いか、こ…