通勤でストレスが溜まるため引っ越しも考えましたが、利便性（家族や彼氏が遊びに来やすいこと）を考えて、今の場所で留まるようにしています。
ストレスを感じる大きな原因は、自分のスペースが脅かされることだと思います。私はできれば、隣の見知らぬ人の肩や髪や身体に触れたくないのです。気にしすぎかもしれませんが。
ネットで調べると、通勤のストレス軽減のために、自分の好きな事をして紛らわすと言うアドバイスもありましたが。ゲームをしたり本を読んだりして好きな事はしているのですが、現状は変わらず。
ストレスを感じにくいようにするためにどうしたら良いのか、どなたか良い案がある方は教えてください。
