すごい人研究所

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お行儀が悪い子どもの言動にハッとした話

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私が大学生の頃、音楽を聴きながら一人でお弁当を食べていた時に、親友から『音楽聴いたり映像見ながら食べても食事を味わえないよ』と言われたことを、今でも覚えています。それと同じ位、この男の子のことは忘れられません。

このことがあってからは、1人でご飯を食べる時も、テレビを消して、よく噛んで味わって食べることが増えました。

1年で何百食、もしくはそれ以上行う食事だからこそ、1回1回を大切にできたら、幸せな時間がもっと増えるのではないかなと思いました。