継続のコツ『鈍感力』を知り、３日坊主ではなくなった話

友人が教えてくれた『鈍感力』のおかげで、継続力がつきました。なぜこの『鈍感力』が良いか考察したところ、『毎日頑張らなきゃ』と言うプレッシャーがない点が大きいと思いました。ハードルを下げることで、できなかった自分を責めない、そして『完璧じゃなくていいから続けよう』、『また頑張ればいいや』と思える。この考えは、あなたの目標達成の力にもなってくれると思います。