私が長年悩んでいたことを、あいつら（便）気分屋だからと片付けてしまう発言に衝撃を感じました。
コントロールに囚われすぎている日々
私は、学び改善し続けることで、ある程度の悩みは解消できると思っていました。感情のコントロール、子どもとの関わり、体調管理など、『困った』と感じたことは極力同じことを繰り返さないように努めてきました。
しかし、『便秘は気分屋』と片付けてしまう彼を見て、私はコントロールすることに囚われすぎているのではないかなと感じました。コントロールすることを意識しすぎて、時には神経質になったり、ピリピリしたりしてしまう、そんな自分は苦しい事もあること気付きました。
私は色々気にしてしまう性格なので、彼のようには細かい事を考えないのは難しいかもしれませんが、できることは取り組み、それでも調子が悪い時があっても『仕方ないや』『そういう時もある』くらいに思った方が楽に生きることができるのではないかと感じました。
むすび
最近、夏バテなのか女性ホルモンの関係なのか分かりませんが、疲れやすかったり、小さなことが気になってしまい困っています。でもそんな自分も、『体調は気分屋だから』、『そういう時もある』くらいに思って、乗り越えられたらいいな、と思います。
