約10年前、初めて彼氏ができた時から抜け出せない嫉妬の苦しみ。 それをどうにかしたくて、読み始めた嫉妬関係の本3冊目です。 なぜ嫉妬が起きてしまうのかなどの基本的なところは、以前読んだ本と同じところが多かったのですが、本書は、様々な立場の人の’’…

最近私は嫉妬心で思考停止になってしまい苦しんでいるため、あと数日は嫉妬シリーズの本を読もうと考えています。前回は、次の本を紹介しました。 www.kakkoii-kosodate.info 今回は、性格心理学者であり、東京都立大学の名誉教授などを務める詫摩武俊さんの…

あなたは嫉妬の感情が抑えられなくて苦しんだことはありますか。私は今かなり悩んでいます。お付き合いしている人が「その日は用事あるから会えない」と言うだけで、『もしかして女、、？』『クラブにでも行くの、？』と動揺し、嫉妬心でいっぱいになってし…

『他者へ対する怒り、妬み』『縛られる空気感やマナー』、『仕事はすぐ辞めてはいけない』、『学校は嫌でも行くべき』など、本国で浸透している考え方を考察し、一蹴してくれるのが堀江貴文さんと茂木健一郎さん。叩かれたり非難されながらも自由に生きる彼…

精神科医でありながら、精神分析学の権威であった小此木啓吾さん著書の『あなたの身近な「困った人たち」の精神分析』。本書ではさまざまな困った人が登場しますが、その中でも今回は『困った不安定女子』に焦点を当てて、どうして不安定女子になってしまう…

「イライラを抑えられなくて悩んでる」 「どうしてもネガティブ思考から抜けられない」 「行動力がない自分は駄目だ」 「片付けもダイエットも上手くいかない」 このような事を考えているあなたに、DaiGoさんは心境を激変させてくれるような魔法の言葉を紹介…

あなたが、この題名の『ネガティブ』、『運がいい』のどちらに注目するかで、あなたの性格を知りたかったと言うDaiGoさん。 運が悪い人は、「ネガティブ」な言葉に強く反応し、運がいい人は「ポジティブ」な単語に反応する。これには心理学的な裏付けがあり…

私達の人生に付きまとうイライラ。怒りにはかなりのエネルギーがいるし、そこから生まれるものも少ない。私は大学院時代、感情をコントロールできないことに悩んでいました。イライラが収まらず、実験で使用していたストップウォッチを床に叩きつけて壊した…

朝2時起きで、なんでもできる！では、2児の母にして同時通訳者、翻訳者、環境ジャーナリストとして活躍されている枝廣さんが、子育てをしながら、どのように時間を捻出し、コネが殆ど無い状態から異様な速さで仕事を手にしていったのかについて紹介しました…

子どもの頃から、反抗を許さない母親に育てられ、ライブドア事件により服役し、SNSでは頻繁に炎上している堀江貴文さん。人より何百倍、何千倍とストレスのかかるような環境にいる中で、それをストレスとも感じさせない精神はどこから来るのか、本書から考察…

本書は、私達が抱える『悩み』に打ち勝つ方法が紹介されています。 本書と出逢ってからこう変わった デール・カーネギーさんとは この本があなたにもたらしてくれるものとは 悩みに打ち勝つ方法 本書と出逢ってからこう変わった 私は2年前まで、何に対しても…

今まで、周りの目を気にして諦めたことや落ち込んだことはありませんか。私は人間関係がうまくいっていない時は腹痛頭痛、会話中は背中に汗が滴る程メンタルが弱いです。 そのような中、私が知る中で最も炎上に屈しない方、堀江貴文さんの『自分のことだけ考…